lunes, 6 de octubre de 2014

¿Celulitis?


Hola chicas,

En esta sección os voy hablar de la celulitis. Afortunadamente no padezco celulitis, pero si que veo a muchas chicas que tienen este "problema".

La celulitis es originada por los tejidos subcutáneo, en concreto los tejidos sebáceos,donde las células pierden oxigeno por la acumulación de grasa y mueren originando así la celulitis. 

Se presenta en forma de "hoyos" en la zona de muslos (piernas) y culo.

Su principal causa es la genética , aunque también se asocia al sobre peso,  aunque puede ser contradictorio ya que hay chicas con anorexia que tienen  celulitis.

¿Solución?

-La más eficaz es la operación, pero es dolorosa y costosa.

¿Qué podemos hacer?

- Ejercicio para endurecer la zona ( músculos), tonificarlas y reducir su visibilidad. Lo mejor: Correr.
- Dieta equilibrada y sana.
- Realizarnos después de una ducha un masaje con cremas específicas (de farmacia) anticelulíticas o  mejor aún: acudir a un centro de masajes.